Настройка обучения

Как настроить эффективные тренировочные сессии

Обзор

Обучение с BlueScript позволяет пользователям настраивать параметры тренировок. Уровень сложности имеет значительное влияние на успех тренировок. Если сложность слишком высокая, тренировки становятся слишком сложными и менее эффективными. Напротив, если сложность слишком низкая, тренировки могут стать монотонными, что также снижает их эффективность. Поэтому правильная настройка сложности является ключом к проведению эффективных тренировочных сессий.

Настройка сложности

Посетите страницу Тренировка, чтобы выбрать модуль тренировки. Вы также можете нажать кнопку Помощь, чтобы узнать, как использовать каждый модуль тренировки.

select-procedure

После выбора модуля для тренировки вы можете настроить его параметры, как показано на изображении ниже. Все модули тренировки имеют настройки для времени и типа символов, которые не влияют на сложность. Помимо этого, каждый модуль включает уникальные параметры. Параметры в верхней части оказывают большее влияние на сложность, чем параметры ниже.

setting-example

Например, в модуле "Быстрое зрительное восприятие" изменение длины символов на один шаг с помощью боковых стрелок оказывает большее влияние на сложность, чем изменение времени отображения на один шаг. Ознакомьтесь с документацией каждого модуля для получения подробной информации о его специфических настройках.

Результаты тренировки

Результаты тренировок являются важным показателем для настройки сложности последующих сессий. Используйте результаты для корректировки сложности следующим образом: